top of page
Lake
RKM logo

Tärkein tavoitteeni on tarjota helppoja keinoja lisätä itse omaa kokonaisvaltaista hyvinvointiaan. Hyvinvointi koostuu useista palasista niin kuin palapeli. On tärkeää löytää tasapaino näiden palasien kesken, jotta kokonaisuus on toimiva ja ehjä.

 

Palautuminen on hyvinvoinnin perusta eikä se ole sama asia kuin nukkuminen tai sohvalla lepääminen. Palautuakseen hermosto täytyy saada rauhoittumaan, muuten uni tai lepo ei riitä. Tämä on ohjaukseni lähtökohta ja tärkein tavoite. Sen jälkeen voimme keskittyä erilaisiin täsmä ongelmiin. Unohda siis hetkeksi suorittaminen ja anna itsesi olla vain tässä hetkessä.

Ohjaukseni on aina yksilöllistä ja kiireetöntä. Haluan tarjota kokonaisvaltaista hyvinvointia, jossa huomioidaan aina sekä keho että mieli.

Tavoitteeni on, että ohjaukseni tai vastaanoton jälkeen kehosi ja mielesi on kevyt ja hyvinvoiva ja olet paras versio itsestäsi.

Kokonaisvaltaista hyvinvointia

Ajankohtaista

Raskausajan ultraäänitutkimukset nyt uutena palveluna!

 

Meillä on nyt hankittuna laadukas kannettava ultraäänilaite, joten nyt kauttamme saa kätilön tekemän ultraäänitutkimuksen koko raskauden ajan joko vastaanotolla tai omassa kodissa.
Voit varata ajan vastaanotolle raskausviikosta H7+0 lähtien aina synnytykseen saakka.

 

Saat kuvat ja videot digitaalisesti kauniillaAct One -sovelluksella, joten niitä on helppo jakaa halutessaan eteenpäin. Sovelluksen avulla voit myös hyödyntää kuvia ja videoita sisustuksessa!

Voit varata myös kotikäynnin halutessasi. Laita sähköpostia johanna@rakkaudestakehoonjamieleen.com niin järjestetään sopiva aika.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni ❤️

Kopio mallista Rakkaudesta K&M somepohja (1).png

Palveluita keholle ja mielelle

Abstract Water

Asiakaspalaute

Tunnin jälkeen ylävartalo tuntuu kevyemmältä ja avoimemmalta.
Johannan ohjaus on selkeää ja pystyn keskittymään ja rauhoittumaan omaan harjoitteluun. 
Ihana tauko kiireiseen arkeen!

- Henna

Jo ensimmäisen vyöhyketerapeuttisen vauvahieronta käynnin jälkeen vauvan vatsavaivat vähenivät selvästi ja nukkuminen parantui. Suosittelen hoitoa ehdottomasti kaikille!

Heidi

bottom of page