Luonnollista kauneutta kasvoille

Moni vahvistaa vartalon lihaksia erilaisella harjoittelulla. Miksi ei siis kasvojen lihaksia? Jokainen tietää, että vahvat ja hyvässä kunnossa olevat lihakset saavat vartalon näyttämään hyvältä. Sama pätee kasvoihin! Näyttöpäätetyöskentely, älylaitteiden käyttö ja huono työergonomia johtavat siihen, että pää asettuu väärään asentoon ja aiheuttaa niska-hartiaseudun ongelmia. Pitkittyessään huono ryhti aiheuttaa kipua koko selän alueelle. Ryhdin parantuessa luonnollinen kauneus lisääntyy ja tarkennetuilla harjoitteilla voit korostaa kasvojen klassisen kauneuden piirteitä! Luonnollista kauneutta kasvoille -harjoitteilla voit: - Parantaa ryhtiäsi - Kohottaa ilmelihaksia - Rentouttaa kireitä purentalihaksia - Madaltaa tai jopa poistaa ryppyjä - Rentouttaa väsyneitä silmiä, jolloin silmät virkistyvät ja suurenevat - Parantaa kasvojen väriä - Lisätä jaksamista ja virkistyä, kun pään verenkierto paranee - Rauhoittaa ja tasapainottaa mieltä sekä kehoa Tunnit pidetään joka suunnuntai klo 18:00 -18:45 yhdeksän viikon ajan (poislukien pääsiäinen, josta tulee pelkkä tallenne) ja tämän jälkeen tuntien tallenteet ovat käytössäsi kesäkuun loppuun asti. Kurssitunnit järjestetään Zoom-alustalla ja tallenteet tulevat kurssin sivuille jälkikäteen katsottavaksi.